Estádios históricos que ajudaram a construir o futebol amazonense
Conheça os principais estádios históricos do futebol amazonense e entenda como Parque Amazonense, Colina, Vivaldo Lima, General Osório e Carlos Zamith marcaram a trajetória do esporte no estado.
Prevenção de doenças durante a seca dos rios no Amazonas: veja como proteger a saúde
Durante a seca dos rios no Amazonas, o acesso limitado à água tratada, o calor e a fumaça de queimadas podem favorecer doenças diarreicas, desidratação, problemas respiratórios e arboviroses. Saiba...
Turismo comunitário no Amazonas aproxima visitantes das tradições amazônicas
O turismo comunitário no Amazonas amplia o contato dos visitantes com modos de vida, saberes e paisagens amazônicas. A atividade envolve moradores na organização dos roteiros e busca distribuir os...
A importância das feiras do Amazonas para a vida dos amazonenses
As feiras do Amazonas têm papel econômico, cultural e social na vida dos amazonenses. Além de oferecer alimentos frescos e produtos regionais, esses espaços aproximam produtores e consumidores, fortalecem a...
Cachoeira do Santuário, em Presidente Figueiredo: como chegar, o que levar e cuidados
A Cachoeira do Santuário é uma das atrações de Presidente Figueiredo, no Amazonas. Veja como chegar, o que fazer, quais itens levar e os cuidados necessários para organizar o passeio...
Humaitá: entenda a importância do município para o sul do Amazonas
Humaitá se consolidou como um dos principais municípios do sul do Amazonas por sua posição às margens do rio Madeira, pela ligação entre as rodovias BR-319 e BR-230 e pelo...
Como funciona o atendimento de saúde em áreas de difícil acesso no Amazonas
Entenda como funciona o atendimento de saúde em áreas de difícil acesso no Amazonas, quais serviços podem ser oferecidos, como buscar ajuda e quando é necessário encaminhamento para outra cidade.
História do futebol no Amazonas: da era da borracha aos títulos nacionais
A história do futebol no Amazonas começou com partidas organizadas por ingleses em Manaus, avançou com a criação do Campeonato Amazonense e passou por diferentes ciclos de glória, crise e...
Conheça histórias de empreendedores que vivem da economia amazônica no Amazonas
Empreendedores do Amazonas transformam recursos da floresta, conhecimentos tradicionais e inovação em negócios que movimentam cadeias produtivas, fortalecem comunidades e ajudam a manter a floresta em pé.
Hábitos que fazem parte da rotina de quem vive no interior do Amazonas
A rotina no interior do Amazonas é influenciada pelos rios, pelas mudanças sazonais, pela agricultura familiar e pela distância dos centros urbanos. Conheça hábitos presentes no dia a dia de...
Praia do Japonês, em Iranduba: como chegar, quando ir e o que saber antes da visita
A Praia do Japonês, em Iranduba, é um balneário particular conhecido pelas faixas de areia branca que aparecem durante a vazante do rio Negro. Veja como chegar pela AM-070, o...
Novo Airão: turismo, natureza e conservação ambiental no Amazonas
Novo Airão, no Amazonas, combina turismo de natureza, história regional e conservação ambiental. O município é porta de entrada para o Parque Nacional de Anavilhanas e para outros territórios protegidos...
Importância da saúde bucal para crianças e adultos: cuidados e prevenção
A saúde bucal influencia a alimentação, a fala, a autoestima e o bem-estar. Veja como cuidar dos dentes de crianças e adultos, quais sinais exigem atenção e como buscar atendimento...
Competições esportivas movimentam municípios do interior do Amazonas
Competições esportivas e projetos de formação vêm ampliando a presença do esporte nos municípios do interior do Amazonas. Além de revelar talentos e incentivar hábitos saudáveis, as atividades movimentam escolas,...
Como trabalhar sob o forte calor de Manaus com mais segurança
Trabalhar sob o forte calor de Manaus exige planejamento, hidratação frequente, pausas em locais ventilados e atenção aos sinais de desidratação e insolação. Veja cuidados para trabalhadores e empregadores.
Projetos ambientais no Amazonas aproximam jovens da preservação da floresta
Projetos ambientais no Amazonas estão levando jovens a participar de atividades de educação ambiental, pesquisa, comunicação comunitária e recuperação de áreas degradadas. As iniciativas aproximam estudantes e moradores da realidade...
Praia de Açutuba: como chegar, o que fazer e o que saber antes de visitar
A Praia de Açutuba, em Iranduba, é uma das opções mais conhecidas para quem sai de Manaus em busca de banho de rio, areia branca e paisagens amazônicas. Saiba como...
Saúde mental no Amazonas: como buscar ajuda em comunidades isoladas
Moradores de comunidades ribeirinhas, rurais e indígenas do Amazonas enfrentam desafios específicos para cuidar da saúde mental. Veja como identificar sinais de sofrimento, onde buscar atendimento pelo SUS e o...
Careiro: paisagens, rios e comunidades tradicionais no Amazonas
Careiro, no Amazonas, tem a paisagem moldada pelos rios Solimões, Amazonas, Castanho e Mamori. A história do município envolve a transferência da sede para a área de terra firme, a...
Como o esporte ajuda na socialização de jovens no Amazonas
O esporte ajuda na socialização de jovens ao criar espaços de convivência, fortalecer vínculos e desenvolver habilidades como cooperação, respeito e comunicação. No Amazonas, atividades esportivas também podem aproximar adolescentes...
Frutas amazônicas presentes no cotidiano da população do Amazonas
Conheça as principais frutas amazônicas presentes no cotidiano da população do Amazonas, seus usos na alimentação, formas de compra, conservação e cuidados de higiene no consumo.
Produtos amazônicos conquistam espaço na gastronomia nacional e ampliam mercado do Amazonas
Ingredientes do Amazonas, como tucumã, cupuaçu, guaraná, pirarucu, tambaqui, castanha-do-brasil e farinha de Uarini, ganham visibilidade na gastronomia brasileira. O movimento envolve chefs, empreendedores, eventos especializados e iniciativas voltadas à...
Reserva de Desenvolvimento Sustentável do Tupé: como visitar e quais são as regras
Saiba o que é a Reserva de Desenvolvimento Sustentável do Tupé, como funciona o acesso por barco, o que fazer na região, quais cuidados adotar e por que a visitação...
Cuidados para evitar doenças transmitidas pela água no Amazonas
Saiba como tratar a água para consumo, higienizar alimentos, proteger a família durante as cheias e reconhecer sinais de alerta de doenças relacionadas à água contaminada no Amazonas.
Iranduba: crescimento urbano e a proximidade com Manaus transformam o município
Iranduba mudou de escala nas últimas décadas com a construção da Ponte Jornalista Phelippe Daou e a integração rodoviária com Manaus. O crescimento populacional ampliou as oportunidades, mas também trouxe...
Esportes adaptados no Amazonas ampliam inclusão, autonomia e oportunidades para pessoas com deficiência
Os esportes adaptados no Amazonas vêm ganhando espaço por meio de programas públicos, competições e projetos voltados à iniciação esportiva e ao alto rendimento. A expansão do paradesporto amplia a...
Café da manhã amazonense: o que comer e como montar uma refeição tradicional
O café da manhã amazonense combina preparações à base de mandioca, frutas regionais e ingredientes como tucumã, banana pacovã, queijo coalho e pupunha. Saiba o que costuma fazer parte da...
Festas religiosas no Amazonas movimentam comunidades e preservam tradições
Festas religiosas no Amazonas ocupam lugar central na vida comunitária de municípios do interior. Procissões, novenas, arraiais, festejos e rituais tradicionais combinam fé, memória, cultura e circulação de pessoas e...
Como prevenir acidentes com animais peçonhentos no Amazonas
Saiba como prevenir acidentes com cobras, escorpiões, aranhas, abelhas, lagartas e arraias no Amazonas, além dos primeiros cuidados em caso de contato.
Parque Nacional de Anavilhanas: como visitar, o que fazer e quais cuidados tomar
Saiba como funciona a visita ao Parque Nacional de Anavilhanas, no Amazonas, quais atividades podem ser feitas, o que levar, como entrar em contato com o ICMBio e quais cuidados...
Maués: a cidade do Amazonas reconhecida nacionalmente pelo guaraná
Maués, no Amazonas, construiu sua identidade econômica e cultural em torno do guaraná. A história do fruto envolve os conhecimentos do povo Sateré-Mawé, a expansão do cultivo e o desenvolvimento...
A importância do esporte na formação de crianças e adolescentes no Amazonas
A prática esportiva tem papel relevante no desenvolvimento físico, emocional e social de crianças e adolescentes. No Amazonas, projetos públicos e iniciativas comunitárias usam modalidades como futebol, atletismo, judô, ginástica...
Como muda a rotina durante a seca dos rios no Amazonas
A seca dos rios no Amazonas muda o deslocamento das comunidades, dificulta o acesso à água potável e pode aumentar os riscos de doenças, calor extremo e fumaça. Saiba como...
História das cidades do Amazonas revela missões, fronteiras e culturas indígenas
A história das cidades do Amazonas vai além de Manaus e dos grandes ciclos econômicos. Municípios como Barcelos, Borba, Tefé, Maués e São Paulo de Olivença preservam memórias ligadas às...
Hidratação no calor amazonense: como prevenir a desidratação e proteger a saúde
A hidratação no calor amazonense ajuda a prevenir desidratação, mal-estar e complicações mais graves. Saiba quanto beber, quais sinais observar e quando procurar atendimento de saúde.
Novo Airão: como aproveitar o turismo de natureza no Amazonas
Veja o que fazer em Novo Airão, como chegar, qual é a melhor época para visitar, quais cuidados tomar e como planejar passeios no Parque Nacional de Anavilhanas e no...
Autazes: produção rural e tradições que preservam a identidade do interior amazonense
Autazes, no Amazonas, construiu sua identidade a partir da relação com os rios, da agricultura familiar, da pecuária leiteira e das tradições das comunidades rurais e indígenas. Conheça a história...
Lutas marciais conquistam novos praticantes no Amazonas com projetos sociais e competições
As lutas marciais vêm atraindo novos praticantes no Amazonas, impulsionadas por projetos sociais, ações educacionais, eventos competitivos e iniciativas que ampliam o acesso a modalidades como jiu-jítsu, muay thai, boxe...
Como funciona a rotina durante a cheia dos rios no Amazonas
A rotina durante a cheia dos rios no Amazonas exige planejamento, monitoramento dos níveis da água e mudanças nos deslocamentos, na organização da casa e nos cuidados de saúde. Veja...
Esportes praticados nos rios do Amazonas ganham espaço entre atletas e comunidades
Esportes praticados nos rios do Amazonas conquistam mais visibilidade entre atletas, jovens e comunidades ribeirinhas. Modalidades como canoagem, natação em águas abertas, remo e stand up paddle combinam atividade física,...
Benjamin Constant: história e cultura no Alto Solimões, no Amazonas
Benjamin Constant, no Alto Solimões, tem sua história ligada aos povos indígenas, ao ciclo da borracha, aos rios Javari e Solimões e à formação de uma identidade cultural marcada por...
Esporte indígena no Amazonas preserva tradições que atravessam gerações
No Amazonas, práticas corporais indígenas vão além da competição. Jogos com arco e flecha, canoagem, zarabatana, corridas e cabo de guerra ajudam a transmitir conhecimentos, fortalecer vínculos e aproximar crianças...
Presidente Figueiredo e suas famosas cachoeiras: guia para planejar a visita
Presidente Figueiredo, no Amazonas, é conhecido como Terra das Cachoeiras. Veja como chegar, quais atrativos conhecer, quando ir e quais cuidados tomar antes dos passeios.
Alimentação saudável no Amazonas: como incluir produtos da região no dia a dia
Veja como montar uma alimentação saudável no Amazonas usando produtos encontrados na região, como mandioca, açaí, cupuaçu, tucumã, pupunha, castanhas, peixes e hortaliças. Saiba também quais cuidados adotar no preparo...
Como é o cotidiano de quem vive em uma casa sobre palafitas no Amazonas
Viver em uma casa sobre palafitas no Amazonas significa organizar a rotina de acordo com o nível dos rios, depender do transporte fluvial e adaptar tarefas domésticas, trabalho, estudo e...
Conheça iniciativas que valorizam os saberes das comunidades tradicionais no Amazonas
No Amazonas, iniciativas desenvolvidas por comunidades, instituições de pesquisa, organizações sociais e órgãos públicos buscam reconhecer os saberes indígenas, ribeirinhos e de outros povos tradicionais como parte da conservação ambiental,...
Tabatinga: a cidade amazonense localizada na tríplice fronteira entre Brasil, Colômbia e Peru
Tabatinga, no Amazonas, é uma das principais cidades da tríplice fronteira entre Brasil, Colômbia e Peru. Sua história reúne povos indígenas, defesa territorial, circulação fluvial e integração com Leticia e...
Conheça atletas amazonenses que chegaram a competições nacionais
Atletas amazonenses de diferentes modalidades vêm alcançando finais, pódios e classificações em competições nacionais. Conheça alguns dos nomes que representam o estado no cenário esportivo brasileiro.
Museu da Amazônia (MUSA): como visitar, ingressos, horários e atrações em Manaus
Saiba como visitar o Museu da Amazônia (MUSA), em Manaus: confira horários, ingressos, atrações, regras, atividades com agendamento e recomendações para aproveitar o passeio na floresta.
Compras em comunidades ribeirinhas do Amazonas: como funciona e o que saber antes de visitar
Fazer compras em comunidades ribeirinhas do Amazonas exige planejamento diferente do comércio urbano. O visitante pode encontrar artesanato, alimentos, produtos do extrativismo e itens produzidos pelas próprias famílias, mas precisa...